Nanggroe.net, Lhokseumawe| Mahasiswa KKN Kelompok 18 Universitas Malikussaleh mengajak anak -anak Paloh Gadeng hidup sehat selama pandemi dengan senam pagi,pada Senin (26/06/2021).
Tujuan program ini adalah satu-satunya yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan Salah satunya dengan berolahraga, Olahraga atau aktivitas fisik sangat penting di masa pandemi Covid-19 yang masih berlangsung saat ini.
Olahraga atau aktivitas fisik, terutama pada intensitas dan durasi sedang, dapat mendukung respon imun anak-anak atau bahkan orang dewasa dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Jadi dengan adanya kegiatan senam ini anak-anak di Desa bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan dapat mencegah terjadinya gangguan mental yang dialami oleh sebagian anak selama pandemi ini misalnya depresi, kecemasan, kelelahan dan stress.
Baca Juga :
Peduli Generasi Islami, Ilham Pangestu Bangun MCK Pada Pondok Pesantren Di Aceh Utara
Tkg H. Nurhusaini selaku geuchik Gampong Paloh Gadeng, menyampaikan rasa bangganya melihat mahasiswa/i Universitas Malikussaleh yang aktif membuat program di masa pandemi “program senam ini sangat digemari anak-anak, mengingat belakang ini anak-anak hanya dapat belajar dirumah saja, itupun tidak semua anak ada belajar dirumah, maka dengan adanya mahasiswa/i KKN di Desa kami, kami merasa bangga karna dapat mengajarkan kepada anak-anak desa disini mengenai hidup sehat dan dapat meningkatkan imunitas selama pandemi covid-19 ini” sebut Tkg H. Nurhusaini
Selanjutnya Dosen Pembimbing lapangan Fauzah Nur Aksa S.Ag.,M.H mengatakan bahwa “paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D, lewat gerakan-gerakan yang kita lakukan dan diingiri dengan musik senam tubuh terasa sehat dan konsentrasi akan meningkat” pungkas Fauzah
Kemudian Muhammad sakti ramadhan selaku ketua KKN kelompok 18 menyampaikan olahraga adalah salah satu aktivitas yang memberikan banyak sekali manfaat bagi tubuh kita “selain menyehatkan,olahraga jugak dapat memberikan energi prima untuk tubuh agar tetap ideal dan sehat” tutup Sakti
Laporan : Muhammad Fadli
Editor : Manzahari
